Υγιεινή ομελέτα φούρνου. Ένα πανεύκολο πρωινό, βραδινό ή ελαφρύ γεύμα!

υλικά για ομελέτα φούρνου

Υλικά για 2 μερίδες

  • 500γρ ντοματίνια
  • 2 αυγά
  • 150γρ τυρί φέτα ελαφρύ
  • 1 πρέζα πιπέρι
  • Λίγα ψιλοκομμένα φύλλα βασιλικού

 

Εκτέλεση

  1. Σε ένα ταψί ρίχνουμε όλα τα υλικά
  2. Ανακατεύουμε καλά
  3. Ψήνουμε στον φούρνο στον αέρα στους 180οC για 35’-40’

 

Και η ομελέτα φούρνου είναι έτοιμη!

Καλή απόλαυση!

διατροφική ανάλυση

Oven Omelet 

A super-easy recipe for breakfast, dinner, or light meal.

ομελέτα φούρνου

Ingredients for 2 portions

  • 500g cherry tomatoes
  • 2 eggs
  • 150g feta cheese light
  • Ground black pepper
  • A few basil leaves 

 

Procedure

  1. Mix all ingredients in a baking pan
  2. bake in the oven at 180οC (356oF) for about 35’-40’

 

Enjoy!

 

nutrition value

 

Δες επίσης: