fbpx

Ντιπ κόκκινης πιπεριάς

Ντιπ κόκκινης πιπεριάς 

Σκέφτεστε να κάνετε barbeque; Εδώ θα βρείτε ένα πανεύκολο, ελαφρύ και νόστιμο dip κόκκινης πιπεριάς με cottage cheese που μπορεί να το χρησιμοποιήσει κάποιος σαν ορεκτικό!

Υλικά

1 βαζάκι ψητή κόκκινη πιπεριά σε άλμη (350γρ)

1 κεσεδάκι cottage cheese (225γρ)

1 κ.γ. μπούκοβο

Παρασκευή

Χτυπάμε στον πολυκόφτη τη ψητή κόκκινη πιπεριά,το cottage cheese και το μπούκοβο μέχρι να γίνει ένα λείο μίγμα. Έτοιμο!

Μπορούμε να σερβίρουμε με αράβικες πίστες ολικής κομμένες σε τρίγωνο και ψημένες

Καλή απόλαυση!!

κόκκινη πιπερια cottage μπούκοβο σε μπωλ
κόκκινες πιπεριες σε γυαλινο ποτηρι
multi dip πιπεριας

Το ντιπ με την κόκκινη πιπεριά έχει 319kcal, 13,45γρ πρωτεΐνη, 10γρ λιπαρά και 23,8γρ υδατάνθρακες

(1 αράβικη πίτα ολικής (69γρ) έχει 246kcal, 7,3γρ πρωτεΐνη, 5,7γρ λιπαρά και 39,3γρ υδατάνθρακες)

Για περισσότερες συνταγές περιηγηθείτε στο blog μου!

2020-09-06T23:04:36+00:0006/09/2020|Συνταγές|