fbpx Μετάβαση στο περιεχόμενο

info@baskini.gr

2310 229099

ΚΛΕΙΣΕ ΡΑΝΤΕΒΟΥ
  • Βιογραφικό
    • Μαρία Μπασκίνη
    • Επιστημονικό έργο
    • Γιατί να μας επιλέξεις
  • Υπηρεσίες
    • Ρύθμιση βάρους
      • Απώλεια βάρους
      • Αύξηση βάρους
      • Ομαδικά προγράμματα διατροφής
        • Ομαδικά προγράμματα διατροφής
        • Ομαδικό πρόγραμμα διατροφής- Team SpirEAT – Nourish to Thrive!
    • Κλινική διατροφή
    • Εξατομικευμένη διατροφή για ειδικές περιπτώσεις
      • Γυναικεία υγεία
        • Διατροφή και εγκυμοσύνη
        • Μετά την εγκυμοσύνη
        • Διατροφή και εμμηνόπαυση
        • Διατροφή και Σύνδρομο Πολυκυστικών Ωοθηκών
      • Διατροφή & Γονιμότητα
      • Παιδιά & Έφηβοι
      • Αθλητική διατροφή
    • Διατροφικά πρότυπα
      • Αντι-φλεγμονώδης δίαιτα
      • Διαλειμματική νηστεία
      • Κετογονική δίαιτα
      • Χορτοφαγική διατροφή
      • Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου -δίαιτα FODMAPs
    • Λοιπές διατροφικές υπηρεσίες
      • Προγράμματα διατροφής για επιχειρήσεις
      • Λοιπές διατροφικές υπηρεσίες
  • Συνεδρίες
    • Στο γραφείο
    • Εξ αποστάσεως
  • Εργαλεία
    • Δείκτης Μάζας Σώματος για ενήλικες!
    • Δείκτης Μάζας Σώματος για εφήβους και παιδιά!(BMI)
    • Υπολογίστε το Waist/Hip Ratio
    • Βασικός μεταβολικός ρυθμός και συνολικές ενεργειακές ανάγκες
    • Λίστα για ψώνια
    • Διατροφικό ημερολόγιο
    • Εξοπλισμός
  • Blog
    • Συμβουλές διατροφής
    • Θρεπτικές συνταγές
  • FAQ

Συμβουλές διατροφής

Συμβουλές διατροφήςadmin2025-09-14T07:39:13+03:00
  • Χαρούπι φυτό και σκόνη

    Χαρούπι – ένα Superfood από την αρχαιότητα!

  • λιπώδης δίηθηση

    Μη αλκοολική λιπώδης νόσος του ήπατος

  • τι είναι τα νεφρά

    Δίαιτα για τη Νεφρική νόσο

  • διαφορετικοί τύποι ΙΦΝΕ

    Ιδιοπαθείς φλεγμονώδεις νόσοι του εντέρου (ΙΦΝΕ) και Διατροφή

  • επιπτώσεις γαστροοισοφαγικής παλινδρόμησης

    Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση και Διατροφή

  • πόνος στη δυσκοιλιότητα

    Δυσκοιλιότητα -αν υποφέρεις διάβασέ το!

  • διαφορετικοί τύποι σακχάρου

    Σακχαρώδης Διαβήτης -όλα όσα χρειάζεται να γνωρίζεις

  • Δυσανεξία στη λακτόζη: Συμπτώματα, Αιτίες και Διατροφικές Οδηγίες

  • Εμμηνόπαυση και Διατροφή: όλα όσα πρέπει να ξέρεις

  • Πως πρέπει να είναι μία σωστή και ισορροπημένη διατροφή

  • Δίαιτα χωρίς γλουτένη: είναι τελικά καλή ή όχι;

  • Kαρδιαγγειακά Νοσήματα

  • Μικροβίωμα: Τι είναι και γιατί πρέπει να σε νοιάζει

  • Δυσανεξία στη Γλουτένη και Ιατρικά Προβλήματα σχετιζόμενα με τη Γλουτένη

  • Γαστρίτιδα: Πώς θα σε βοηθήσει η διατροφή

  • Διάρροια και Διατροφή 

  • Τι διατροφή να ακολουθήσω για την ενδομητρίωση;

  • Λιπαρά: Πλήρης Οδηγός για Υγιεινές Επιλογές

12Επόμενο

Μαρία Μπασκίνη – Αρσένη
PhD, MSc, RD, CSSD
Κλινική Διαιτολόγος
Ειδική Διατροφολόγος

info@baskini.gr

Κ: 697 2500287
Τ: 2310 229099

Τσιμισκή 71
54622 Θεσσαλονίκη

ΕΝΗΜΕΡΩΤΙΚΟ ΔΕΛΤΙΟ

FOLLOW US

Page load link
Στο site μας χρησιμοποιούμε cookies για να βελτιώνουμε συνεχώς την εμπειρία σας και να σας προσφέρουμε εξατομικευμένες υπηρεσίες. Για αυτό το λόγο συλλέγουμε στατιστικά δεδομένα και φροντίζουμε για την ασφάλειά σας κατά την διάρκεια της πλοήγησης σας στη σελίδα μας. Για περισσότερες πληροφορίες, διαβάστε τις πολιτικές μας.
Αποδοχή
Πολιτική Απορρήτου και Cookies

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Always Enabled
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. These cookies ensure basic functionalities and security features of the website, anonymously.
CookieDurationDescription
cookielawinfo-checbox-analytics11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics".
cookielawinfo-checbox-functional11 monthsThe cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional".
cookielawinfo-checbox-others11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other.
cookielawinfo-checkbox-necessary11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary".
cookielawinfo-checkbox-performance11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance".
viewed_cookie_policy11 monthsThe cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data.
Functional
Functional cookies help to perform certain functionalities like sharing the content of the website on social media platforms, collect feedbacks, and other third-party features.
Performance
Performance cookies are used to understand and analyze the key performance indexes of the website which helps in delivering a better user experience for the visitors.
Analytics
Analytical cookies are used to understand how visitors interact with the website. These cookies help provide information on metrics the number of visitors, bounce rate, traffic source, etc.
Advertisement
Advertisement cookies are used to provide visitors with relevant ads and marketing campaigns. These cookies track visitors across websites and collect information to provide customized ads.
Others
Other uncategorized cookies are those that are being analyzed and have not been classified into a category as yet.
SAVE & ACCEPT
Μετάβαση στο περιεχόμενο
Ανοίξτε τη γραμμή εργαλείων Εργαλεία προσβασιμότητας

Εργαλεία προσβασιμότητας

  • Αύξηση κειμένουΑύξηση κειμένου
  • Μείωση κειμένουΜείωση κειμένου
  • Κλίμακα ΓκριΚλίμακα Γκρι
  • Υψηλή ΑντίθεσηΥψηλή Αντίθεση
  • Αρνητική ΑντίθεσηΑρνητική Αντίθεση
  • Ανοιχτόχρωμο φόντοΑνοιχτόχρωμο φόντο
  • Υπογραμμίσεις συνδέσμωνΥπογραμμίσεις συνδέσμων
  • Αναγνώσιμη γραμματοσειράΑναγνώσιμη γραμματοσειρά
  • Επαναφορά Επαναφορά
Go to Top